Intress cuenta entre sus valores con el de la innovación. Desde sus inicios ha buscado mejorar el conocimiento, compartirlo y ponerlo a disposición de quien tuviera interés en él. Y para esta tarea sea ha avanzado en la introducción de nuevas metodologías, herramientas, técnicas y aprendizajes, como en esta ocasión con el mindfulness.

De la conjunción de tres dimensiones —atención a las mujeres víctimas de violencia machista, innovación y autocuidado personal–, surge la presente publicación, que ha sido posible gracias al esfuerzo de la autora y por el conocimiento y experiencia desarrollados en el área de Igualdad y Feminismos de Intress.